「気」が動く？？ ..その２

生命エネルギーを高める「気」の波動を意識的に用いるにはどうしたらいいのでしょう？

まず、セラピーにとても有効なもののひとつに「色」があります。

私達は「色」＝「光」の中に生きています。そして毎日何度も色を選択しています。朝の身支度の間にも、使うタオルの色から、衣服、バッグ、靴、など色の選択の連続です。
私達は潜在的に「色」と気持ちが関係している事を知っています。気分によって選択する色が変わったり、また、気持ちや意味を表現する手段のひとつとして「色」を使います。私達にとって「色」は一番単純なアイコンなのです。
そう考えると「色」で「気」が動くと言っても不思議ではないでしょう。
例えば赤やオレンジなどを暖色系、青や緑を寒色系と言います。
（＊そこには人類共通の色に対するイメージがあります）
赤と青に温度の差がある訳ではありませんが、赤い色を身に付けると実際に身体が暖まります。下半身に暖色系、上半身に寒色系を付けるとまさに頭寒足熱になります。一番簡単な身体のカラーセラピーです。特に女性は寒色系の下着は避け、暖色系のショーツを身に付けるようにしてみて下さい。その効果を必ず実感できるはずです。

セラピーに効果的な「気」をコントロールするアイテムは他にもいろいろあります。

次回は「形」です。

・・続く・・オキノ